Forholdsregler ved analmassasje og analsex

Generelle forhåndsregler ved analsex:

• Klipp og fil neglene dine!
• Bruk gummihansker eller kondom.
• Bruker du gummihansker og samtidig benytter silikonbaserte glidemidler eller oljer, skal du bruke hansker av vinyl, ikke latex.
• Bruk av analplugger er uproblematisk så lenge renholdet er godt. Bruk alltid rikelig med vannbasert (eller annet kondomkompatibelt) glidemiddel.
• Bruker du dildo eller rumpeplugg uten bred base, skal du ikke putte den for langt inn.
• Skal du penetrere både hennes anus og hennes vagina med fingrene, skal du bruke én hånd til anus og én til vagina. Bland dem ikke!
• Vis respekt for bakteriefloraen i anus. Unngå å bringe inn nye bakterier. Unngå å spre anusbakterier til andre deler av kroppen.
• Når en kvinne masseres og det brukes glidemiddel i rumpehullet, skal du passe på at væske fra anus ikke renner inn i vagina. Legg et håndkle til rette slik at det fanger opp denne væsken.

Nyttige råd om klyster:

• Det er ikke nødvendig å ta et klyster for å gjennomføre analmassasje eller analsex.
• Det kan holde lenge å gå på do først og deretter vaske seg godt i rumpa.
• Har du fobi mot tarmgass, kan et klyster befri deg for den bekymringen. Dessuten kan en utskylling få deg til å slappe mer av overfor de følelser som massasjen framkaller.
• For noen kan klysteret være en nytelse i seg selv, så hvorfor ikke?
• Det er viktig at man ikke fyller opp hele tarmen med væske, men kun ampullen som er det siste kammeret før anus, der hvor avføringen samles opp før man bæsjer.
• Prøv ikke å holde på vannet, hell det bare inn og la det straks renne ut igjen. Gjenta dette inntil vannet som kommer ut er klart (vanligvis 1 – 3 ganger).
• Beregn minst 20 minutter til å la alt vannet renne ut.
• Stå eller sitt på huk. Da forhindrer du at tyngdekraften hjelper vannet å trenge opp i tykktarmen.
• Bruk vann som holder kroppstemperatur.
• Såpe eller andre midler som kan irritere slimhinnene i tarmen bør også unngås. Det er snakk om et særdeles følsomt vev, og det som helles inn blir direkte absorbert i resten av systemet.

Hemoroider
De som har jevnlig analsex hevder at det er med på å hindre hemoroider (utposninger ytterst i tarmen). Har du hemoroider kan du bruke krem, ta en operasjon eller bare være veldig forsiktig under analsex. Hemoroider gjør ikke alltid vondt, men en indre hemoroide kan sprekke ved analsex og forårsake en del blod.
 
Fissur
Analfissur er noe av det vondeste som finnes. Det er sprekker inne i tarmen som gjør ekstremt vondt ved avføring, og selvsagt også ved analsex. Dette må legen se på, før du leker mer med anus.

Les mer om seksuelt overførbare infeksjoner på Olafiaklinikkens hjemmeisder.

Opplever du smerte?
Opplevelse av smerte ved analsex eller stimulering av prostataregionen kan skyldes at prostata er betent. Fortsatt stimulering vil neppe føre til økt lyst. Det kan være en meget god ide å ta en prat med legen.